الزنجبيل

الزنجبيل 

يحتوي الزنجبيل على كمية كبيرة من مضادات الالتهابات، التي تعمل على التخلص من الألم وتقوي جهاز المناعة، مما يساعد في التعافي سريعا من عرق النسا، ويمكن لمريض عرق النسا تناول الزنجبيل على هيئة شاي بمعدل تلت مرات يوميا، عن طريق إضافة ملعقة إلى كوب من الماء المغلي.
ويمكن إضافة ملعقة من الزنجبيل إلى ملعقتين من زيت الزيتون واستخدامها كمرهم يتم دهانه على مكان الم عرق النسا،بعد غسله بالماء الدافئ

بحث هذه المدونة الإلكترونية

يتم التشغيل بواسطة Blogger.

أرشيف المدونة الإلكترونية